Thaiemb's

Mit kell tudni a cukorbetegségről?

2014. november 19. / Leave a Comment / THAIEMB

Sajnos napjainkban mindenki tudna a családjából, vagy ismerősei közül megnevezni olyat, aki cukorbeteg.
Országos figyelemfelhívó programokat szerveznek (például: Egy csepp figyelem alapítvány), hogy minél szélesebb körben megismerjék az emberek ezt a betegséget. A rendezvényen mindenki megmérettetheti vércukorszintjét, hasznos tanácsokat kaphat, hogy hogyan lehet csökkenteni a betegség kialakulásának kockázatát, vagy ha magasabb értéket mérnek, elmondják miért fontos szakorvoshoz fordulni. A leggyakoribb tényező a betegség kialakulásánál a túlsúly. Ilyenkor elegendő lehet étrend változtatás, és mozgás beiktatása a mindennapokba, hogy normál értéket mérjenek. A normálistól magasabb érték esetén fel kell keresni az orvost, hogy gyógyszeres kezeléssel, esetleg inzulin adással állítsák be a vércukorszintet.

Az egészséges szervezet az elfogyasztott ételből, italból az összetett szénhidrátokat glükózra bontja. Ez bekerül a véráramba, így elkerül a test minden részére. A hasnyálmirigy ezzel egyidőben inzulin nevű hormont termel, ennek segítségével jut a sejtekbe a glükóz. Ha ez nem tud valamiért termelődni, felborul az egyensúly, a cukor a vérben marad, így alakul ki a cukorbetegség.

A vércukor szint normál értéke éhgyomorra: < 6,1 mmol/l, cukorterhelésnél: < 7,8 mmol/l. Diabétesz érték éhgyomora: > 7,0 mmol/l, cukorterhelésnél: > 11,1 mmol/l.

Cukorbetegségnél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki az alábbi betegségek, problémák:
– érszűkület
– szembetegségek, látás romlás
– fekélyes, nehezen gyógyuló sebek

Tehát, aki már tudja magáról hogy cukorbeteg, feltétlenül használjon vércukorszint mérő készüléket, amit már az internet segítségével is rendelhet magának. Aki már találkozott a betegséggel, tudja, hogy a túl alacsony vércukor szint is nagyon veszélyes lehet, kómát is okozhat.

Vércukorszintmérő

Fontos a naponta többszöri étkezés, megfelelő mennyiségben és minőségben. A cukorbetegek tudják, hogy az ételeknél a szénhidrát, fehérje, rost, és zsírtartalom értékeket kell figyelniük, illetve a glikémiás index (GI) segíti őket az ételek kiválasztásánál.
Alternatív kezelésre javasolják a csicsókát, mint alapvető inzulin forrást (tartós fogyasztás esetén sem emeli a vércukorszintet), ezt lehet frissen salátába reszelni, vagy például sütésnél felhasználni. Klinikai vizsgálatokkal azt is igazolták, hogy napi fél teáskanál fahéj csökkenti a vércukorszintet és a koleszterin szintet a II. típusú cukorbetegeknél.

Posted in: Egészség / Tagged: cukorbetegség, diabétesz, glükóz, inzulin, vércukormérő, vércukorszint

Vélemény, hozzászólás? Kilépés a válaszból

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Post Navigation

← Previous Post
Next Post →

Legutóbbi bejegyzések

  • Kreatív játékok és a bennük rejlő lehetőségek
  • Művészi összhatás a hálószobában
  • Vissza a visszerekkel!
  • Szekrénysorok profiktól!
  • Online energetikai felmérés, tanácsadás

Kategória

  • Állatok
  • Belföld
  • Divat
  • Egészség
  • Egyéb
  • Érdekességek
  • Gasztronómia
  • Külföld
  • Kultúra
  • Mindennapok
  • Nyelv
  • Otthon
  • Pénz
  • Tanulás
  • Technológia
  • Tipp
  • Történelem
  • Utazás

Címke

ajándék autó hitel autóhitel autóvásárlási hitel bank bohém drágakövek egészség féldrágakövek füge hitel hitelből hitelintézet hálószoba hörcsög kisállat klíma kölcsön kövek macskák magyar Mecsek mediterráneum mediterrán kapu mnb monetáris mozgásigény nemzeti otthon Párizs pénzvilág rubin smaragd szaporítás származás tartás tengerimalac természete tárolás típusai története tőke utazás világváros útikönyv
© Copyright 2023 - Thaiemb's
Infinity Theme by DesignCoral / WordPress